Unsere Einzelhefte

2017/09: Kuchenträume mit Zwetschgen

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

wenn ich zwischendurch mal ein paar überflüssige Pfunde loswerden will, esse ich abends was Leichtes mit wenig Kohlenhydraten. Aber Grillsteaks mit Salat finde ich auf Dauer langweilig.

Genussvoll abnehmen geht auch pfiffiger. Auf unserer Website haben wir für Sie 10 schlanke Sommer-Rezepte, alle gratis zum Runterladen. Wie das klappt, erfahren Sie auf Seite 81.

Für Abwechslung sorgen außerdem "Zoodles". Das ist Gemüse, das mit Spezialschneidern in lange Streifen gehobelt und wie Pasta serviert wird.

Diese "Nudeln" sind voll im Trend und unglaublich vielseitig. Leckere Ideen dazu und die besten Spiralschneider finden Sie im Heft ab Seite 60.


Herzlichst

Ihre Gaby Höger

Chefredakteurin

Leseprobe meine Familie & ich
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